健身教练的行为准则有哪些?健身教练职业道德汇总

2019-08-143241人阅读

  健身教练这项职业成为越来越多人的理想职业,可以在工作中保持训练,可以赚取高薪,工作也充满新鲜感。不过要做一名健身教练也要求一些职业素养,除了专业能力以外,本文就来谈谈健身教练的行为准则有哪些。

健身教练的行为准则

健身教练的行为准则

  一、 无特殊原因,不接受速成减脂等要求

  有些不懂健身的人会向教练要求一个月瘦20斤,不建议大家接受这样的学员,并不是因为不能达到,而是因为这样高强度的突击训练,对学员的身体并没有好处,并且在速成以后,难以长期坚持,很容易复胖。

  二、 不透露客户隐私

  时间久了,学员和教练会成为朋友,他们信任你时会说些私事,生活中的烦恼、家庭八卦、恋爱苦恼等等,但作为私人教练这种事听了之后不要告诉别人,这是为人的一项基本道德。

  三、 对于训练不要不懂装懂

  作为私人教练也不可能掌握全部健身知识,在工作中学员提出的问题你一定会有不懂的部分,不要装懂,实事求是地说出自己的真实能力,可以再利用课下时间去学习。另外,涉及到医学康复领域、病理性问题,一定要谨慎对待,并不是学了几天康复培训就具有医学资质,如果学员动过手术有义务去问下客户的主治医师,询问相关情况。

  四、 注意男女接触的尺度

  与男女顾客保持身体距离,如果需要肢体接触,请先问过顾客。请保持专业素养。尊重学员的心理感受,例如压腿、触碰肌肉、感受发力前都要先询问,保持异性之间的基本距离。

  五、 不要在上课时接打电话或分散注意力

  一名合格的私教不会在给学员上课时分散自己的注意力去做其他事情。换句话说,学员付了并不便宜的私教费,他值得受到你全心的关注和指导,细节体现专业度。

  六、 关注学员训练的心理状态

  例如,一些身材偏胖但喜欢力量举的学员,虽然对他们来说做耐力性训练对身体更有好处,但也会在前期多为他安排感兴趣的训练计划。心理和生理方面找到平衡,一开始给点甜头,让他能坚持,再慢慢加些苦头,一切慢慢改善。

  综上所述,就是一名健身教练的行为准则。其实做一名好健身教练还远远不止如此,说到底,任何职业要做的好,都要保持真诚、谦逊、尊重、感恩,健身教练也是如此。


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