健身教练证好考吗?怎么考「2019通关解答」

2019-06-173009人阅读

  健身教练证好考吗?怎么考?健身教练证书是健身教练专业能力的重要技术凭证,很多的人都想从事健身教练这一职业,所以考证是必要的。那么,健身教练证书好不好考,考试要注意什么?今天小编为大家解答。

健身教练证好考吗?怎么考
健身教练证好考吗?怎么考

  一、健身教练证好考—2大关键点

  1.个人—对专业健身知识和技能的掌握程度

  想要考取健身教练证书,只有对专业的健身知识和健身实操技能掌握熟练、透彻,才能提高考核的通过率,所以一定要深入学习。

  2.培训机构—专业性、可信度

  考取健身教练证书,通过专业的健身教练培训机构,在专业的导师指导下学习,可以加深对知识和技能的理解和掌握,降低考核的难度。

  二、健身教练证好考—3大考点

  健身教练证书考试的内容主要包括理论知识、体能测试、实操技能三个方面,所以在学习时要多汇总重难点,才能提高考核的把握。

  1.系统、全面地掌握健身理论知识

  理论知识主要包括运动生物力学、运动解剖学、运动生理学、运动营养学、运动心理学、健康体适能、健身计划的制订以及健身行业法律法规、健身教练职业道德规范等内容。

  2.熟练地掌握健身实操技能

  健身技能包括健身器械的使用、抗阻力练习,肌肉的主动和被动拉伸,有氧运动训练等。

  3.坚持健身,提高身体素质,拥有良好的体能

  三、健身教练证怎么考—2大途径

  1.有健身经验无证的人—推荐直接报考体育总局国职证书的考核

  有些健身教练有工作经验,但是没有权威的证书,可以直接报考证书,一般培训时间是7天,考试时间是2天。

  2.零基础的人—推荐选择专业的健身教练培训机构接受系统的培训

  有很多零基础的人想考健身教练证书,一定要接受系统的培训学习,在专业的健身教练培训机构,你可以学到专业、实用的课程,学到更多的热门技能,比如孕产康复课程、普拉提课程、功能性康复课程等,这些也是社会认可度比较高的证书。

  健身教练证好不好考,关键在于自身的努力程度,要明确自己的职业发展方向,考取相应的证书,还要确定的是健身教练证并不是做好这份工作的关键,健身行业的加速发展,需要你不断精进自己。

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